Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1268 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 69,27g | Karb: 114,80g.
Makan Pagi: Senf, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, REWE Bio Aprikose 75% Frucht Marmelade , Le Gusto Gourmet Aufstrich Tomate Pikant, Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: BioBio Tofu Schnittfest, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|