Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1985 kkal
|
Lemak: 36,86g | Prot: 87,47g | Karb: 321,25g.
Makan Pagi: Trapeza Семена Чиа Черные, Морковь, Зеленый Лук, Куриное Филе, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Лимон, Чай, Кофе. Makan Siang: Свиточ Вафли Артек Классические, Комгалком Хлебцы Житные, Джемы и Варенья. Makan Malam: Розумний Вибір Цукор, Яблоко Голден, Печенье, Ферма Сулугуни, Укроп, Куриное Филе, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Trapeza Семена Чиа Черные. Camilan/Lainnya: Морепродукты Кальмар Копченый, Грона Зоологическое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наська.Вовка
|