Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1955 kkal
|
Lemak: 69,57g | Prot: 114,62g | Karb: 218,83g.
Makan Pagi: Prime Star Кофе Американо, Круассан С Яблоком, Тыква Печёная , Русский продукт Овсяные Хлопья, Творог Сана 0%. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Makan Malam: Ашан Плов с Мясом Говядины , Ашан Слойка с Творогом, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Магнит Цветная Капуста в Кляре. Camilan/Lainnya: Творог Сана 0%, Тыква Печёная , Большая Чашка Цикорий, Окей Слива Круглая Синяя, Окей Слойка с Капустой . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana.arsenii
|