Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1537 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 168,89g | Karb: 44,96g.
Makan Pagi: Груша, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Бабушкина Крынка Сметана 18%, Cream Nuvo Творог 5%. Makan Malam: Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|