Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1017 kkal
|
Lemak: 28,29g | Prot: 105,25g | Karb: 79,56g.
Makan Pagi: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Framboises, Myrtilles, Malo Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Original , Picard Myrtilles Sauvages, Danone Skyr Nature, Bulk Powders Farine de Coco, Myprotein Total Protéine, Oeuf. Makan Siang: McCain Original Potatoes aux Épices Douces, Amora Sauce Burger, Alpro Nature sans Sucre, Tomates Cerises, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Florette Brocolis Vapeur, Lidl Blanc de Poulet . Makan Malam: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar , Tomates Cerises, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Florette Brocolis Vapeur, Tradilege Blanc de Dinde Doré au Four. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|