Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2013
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2013:
|
2598 kkal
|
Lemak: 164,73g | Prot: 130,77g | Karb: 155,07g.
Makan Pagi: all natural chicken and apple, egg whites. Makan Siang: sushi. Makan Malam: olive oil, asparagus, mild cheddar cheese, tomatoe, red leaf lettuce, rotisserie chicken. Camilan/Lainnya: tartar sauce, Founder's Favorite, fish mcbites. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InTheRain
|