Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
2242 kkal
|
Lemak: 115,62g | Prot: 89,17g | Karb: 203,81g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Стародворье Сосиски Баварские, ARO Масло Крестьянское, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский. Makan Siang: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Сырная Пицца с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|