|
Woche 04.11 - 10.11
Wiegen 2/2 ✅
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
798 kkal
|
Lemak: 24,53g | Prot: 45,44g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Apfel, ESN Organic Cacao Nibs, Alnatura Kürbiskerne, ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Malam: Snickers Crisper. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|