Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1886 kkal
|
Lemak: 84,39g | Prot: 101,11g | Karb: 182,97g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Груша, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Укроп Блины на Молоке 2,5%. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Чечевица Красная, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Морковь по-Корейски, Меридиан Риет из Тунца, Цикорий, Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Camilan/Lainnya: Яблоко, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Кофе (из Молотых Зерен), Tree Of Life Casein, Мирель Пирожное Картошка. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|