Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1345 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 80,51g | Karb: 105,94g.
Makan Pagi: Руккола, Кофе, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Siang: Евразия Тепаньяки с Морепродуктами, Евразия Минари. Makan Malam: Морковь, Фарш с фасолью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Забава_SPb
|