Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1194 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 47,60g | Karb: 91,11g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Гречка Вареная, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Венигрет. Makan Malam: Карп, Чай. Camilan/Lainnya: Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurnik7302
|