|
Я конечно ждала большего. Но! Метаболизм ускорился сильно, говорят весы ))))
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1399 kkal
|
Lemak: 87,59g | Prot: 40,92g | Karb: 109,60g.
Makan Pagi: Чайхона Жареный Сулугуни , Му-Му Салат Овощной по Грузински, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Makan Siang: Варенька Варенье Клубничное, Coffee Like Капучино (400мл), Евразия Шарик Мороженого, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|