Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1891 kkal
|
Lemak: 116,79g | Prot: 86,95g | Karb: 123,48g.
Makan Pagi: Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Фейхоа, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов. Makan Siang: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Яичница, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. Makan Malam: Куриные Грудки, Голден Яблоко. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|