Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1424 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 74,21g | Karb: 137,41g.
Sebelum Makan Siang: 德國香腸, 饅頭, 炒雞蛋, 巧克力豆奶, 豆漿. Makan Siang: Costco 凱薩沙拉. Makan Malam: 雞蛋麵（煮熟）, 雞蛋麵（煮熟）, 雞湯, 麻油, 義美 肉羹, 波蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|