Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1079 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 92,77g | Karb: 104,00g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Куриная Грудка на Пару, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Makan Malam: Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|