Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1419 kkal
|
Lemak: 62,74g | Prot: 88,54g | Karb: 123,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Киприно Сыр Российский, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Жареное Яйцо. Makan Malam: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|