Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
2352 kkal
|
Lemak: 137,92g | Prot: 91,95g | Karb: 179,85g.
Makan Pagi: АВК Конфета , Пахлава, Икра Красная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Yofi Hummus с Острым Перцем , Хлеб из Пшеничных Отрубей. Makan Siang: Roshen Черный Шоколад Brut, АВК Конфета, Квашеная Капуста, Приготовленные Баклажаны, Житня Сила Хлеб "Сонечко", Печень Куриная в Сметане, Куриные Маффины. Makan Malam: Житня Сила Хлеб "Сонечко", Оливковое Масло, Селедка, Дружковская Халва Халва с Арахисом, Сало, Картофель Отварной, Майонез, Плавленный Сыр, Шашлык из Свинины, Печенье. Camilan/Lainnya: Фундук Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|