Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1187 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 65,35g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Каравай Хлеб Столовый, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Сыр Синий или Рокфор, Фейхоа. Makan Siang: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Фейхоа, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Каравай Хлеб Столовый. Makan Malam: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Столовый, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|