Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1466 kkal
|
Lemak: 108,63g | Prot: 80,81g | Karb: 13,44g.
Makan Pagi: Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Красный Яр Моцарелла для Пиццы , Ашан Купаты из Говядины Фермерской , Окраина Колбаса Докторская, Дары Океана Форель Слабосолёная, Кето Оладьи на Кефире 🥞 . Makan Siang: Свинина Запеченая, Шато Тамань Шампанское Брют, Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Говядина Тушеная, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|