Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
790 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 73,80g | Karb: 62,72g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martynova111111
|