Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1285 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 43,93g | Karb: 128,76g.
Makan Pagi: Edeka Alaska Seelachs-Filets, Milch 1,5%, Milfina Butter, Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Makan Malam: Fol Epi Hauchfein, Sea Gold Shrimps in Knoblauchsauce, Alpenhain Obazda Original, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Berida Alaska Seelachsfilets, Milfina Butter . Camilan/Lainnya: Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Krombacher Alkoholfrei, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|