Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
3068 kkal
|
Lemak: 90,99g | Prot: 95,68g | Karb: 202,62g.
Makan Pagi: Namet Macar Salam, Tomatoes, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. Makan Siang: Nimet Lahmacun, Cooked Celery (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Natural Cheese, Beer, Red Table Wine , Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Tangerine, Pınar Light Süt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aharmandali
|