Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1697 kkal
|
Lemak: 82,81g | Prot: 38,00g | Karb: 188,10g.
Makan Pagi: Печенье Мягкое Домашнее, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рис Отварной. Makan Siang: Ля Фантази Пигоди с Мясом и Кимчи, Ля Фантази Пигоди с Мясом и Кимчи. Makan Malam: Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Печенье Мягкое Домашнее. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|