|
отпуск день 36 перезагрузка удалась
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1177 kkal
|
Lemak: 93,96g | Prot: 45,88g | Karb: 24,39g.
Makan Pagi: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Makan Malam: Закуска из ветчины. lagi...
|
|
1763 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 25 menit, Google Fit - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|