Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2013
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2013:
|
687 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 57,58g | Karb: 21,76g.
Makan Pagi: half and half, coffee, splenda packet, milk 2%, egg. Makan Siang: cucumber, TUNA, ranch dressing, spinach, tomato. Makan Malam: butter, broccoli. Camilan/Lainnya: green pepper. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|