Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
831 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 44,22g | Karb: 73,52g.
Camilan/Lainnya: Сэндвич, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|