Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1585 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 108,95g | Karb: 166,05g.
Makan Pagi: Лук, Томатная Паста, Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Горбуша, Пирог с Капустой, Виноградный Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verontina
|