Daftar  |  Masuk

Jurnal Катька0, 09 Nov 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
81,5 kg Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.    Sisa: 6,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
1023 kkal Lemak: 26,98g | Prot: 102,45g | Karb: 98,68g.   Makan Pagi: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вятушка Творог 3%, Помидоры, Капитан Форель Соленая, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Makan Siang:  Курица с перцем, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Makan Malam: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Красная Цена Томатный Сок, Яблоко Зеленое. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Катька0


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.