Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1825 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 47,37g | Karb: 238,44g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Makan Siang: Шоколадница Карамельный Капучино, Шоколадница Капучино Мега, Зеленое Яблоко. Makan Malam: Макдоналдс Лимонад Гренадин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaith@
|