|
應該是時間差...
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
3396 kkal
|
Lemak: 92,14g | Prot: 178,43g | Karb: 461,77g.
Makan Pagi: 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 無糖豆漿, 鮪魚蛋吐司. Makan Malam: 雞蛋糕, 雞蛋糕, 鹽酥雞, 炒米粉, 玉米筍, 豬血, 花椰菜, 高麗菜, 百頁豆腐, 全家 苦瓜封. Camilan/Lainnya: ON 金牌乳清蛋白粉（香草）, 全家 中杯冰美式咖啡. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|