|
아침공복52.4
사우나다녀와서..?💩덕분에..?
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1324 kkal
|
Lemak: 98,09g | Prot: 64,81g | Karb: 50,69g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 아이스 아메리카노. Makan Siang: 계란 노른자, 두부찌개, 달걀, 슈퍼롱소세지 슈퍼롱소세지. Makan Malam: 카푸치노, 아귀찜, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추찜. Camilan/Lainnya: 방탄커피. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 쏘쏘한여자
|