體脂肪: 24.5
|
39,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1301 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 69,51g | Karb: 150,57g.
Makan Siang: 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. Makan Malam: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 空心菜, 炒空心菜, 炒麵, 炒飯. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|