Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1352 kkal
|
Lemak: 35,19g | Prot: 43,03g | Karb: 230,81g.
Makan Pagi: Мираторг Ветчина для Завтрака, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо Куриное, Хлебозавод 22 Поляница Украинская. Makan Siang: Магнит Груша Китайская, Малина, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Банан, Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Twix Twixс Белый Шоколад. Camilan/Lainnya: Финик, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Кофе, Boombar Печенье Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|