Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
634 kkal
|
Lemak: 13,77g | Prot: 17,32g | Karb: 112,87g.
Makan Pagi: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Bolo de Banana e Aveia. Makan Siang: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Makan Malam: Café (Infusão), Bolo de Banana e Aveia. Camilan/Lainnya: Água, Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate, Trio Barra de Cereal Light Avelã e Castanha com Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysc32
|