Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1370 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 76,33g | Karb: 179,43g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Valio Сыр Ольтермани 29% , Parmalat Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Хурма, Капучино. Makan Malam: Бахетле Закуска Тещин Язык, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|