Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1052 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 106,36g | Karb: 74,09g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ikea Пончик, Сырный Суп. Makan Siang: Помидоры Черри, Куриное Филе. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Каравай Ролл Пшеничный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bridel Творожный Сыр Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|