Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1801 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 63,11g | Karb: 214,70g.
Makan Pagi: Roosvicee Multi Vit Regular Perzik. Makan Siang: Hero Delight Jam, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Tijgerbrood Volkoren. Makan Malam: Maggi Opkikker Tomaat, AH Maaltijdsalade Ei Tonijn. Camilan/Lainnya: Slagroomtaart, Verkade Digestive Melk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizz098
|