|
Es geht weiter, immer weiter 🎉
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1680 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 49,05g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Wiesenländer Chili Paprika Käse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Milfina Butter, Milch 1,5%. Makan Siang: Aldi Rote Betesalat, Matjesfilet, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Makan Malam: Erdbeerbowle, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Camilan/Lainnya: Radeberger Pilsner, Clausthaler Classic Alkoholfrei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|