Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1578 kkal
|
Lemak: 84,68g | Prot: 116,86g | Karb: 89,58g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Шпинатные блины. Makan Siang: Умалат Сыр Сулугуни, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Рококо Филе Бедра Куриное. Makan Malam: Соус цезарь, Castelli Сыр Grana Padano, Цезарь. Camilan/Lainnya: KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Шпинатные блины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|