Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1107 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 32,59g | Karb: 150,15g.
Makan Pagi: Агуша Биолакт, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Рыбный Суп, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Пятерочка Банан. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Свекла Вареная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|