一直上上下下 脂肪大大 你不累嗎?
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
2057 kkal
|
Lemak: 115,36g | Prot: 111,07g | Karb: 202,78g.
Makan Pagi: 水煎包, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮). Makan Siang: 地瓜葉, 毛豆, 百頁豆腐, 油豆腐, 豬血, 豬耳朵, 米血糕. Makan Malam: 白飯, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋, 小美 瑞士巧克力冰淇淋, 小美 香草冰淇淋, 豆腐, 雪碧 (Sprite) 汽水, 豬血. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|