Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1258 kkal
|
Lemak: 17,01g | Prot: 95,61g | Karb: 174,90g.
Makan Pagi: Mandorle, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Yomo Miele, Melone, Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Old El Paso Tortilla Integrale, Fesa di Tacchino. Makan Malam: Finocchio Crudo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Bonduelle Insalata Mista, Scelte per Voi Insalate. Camilan/Lainnya: Mandorle, Finocchio Crudo, Ananas, Alpro Yogurt Lampone Mela, Gelco Goleador Liquirizia, Scotti Gallette di Riso , Melone. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|