Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1617 kkal
|
Lemak: 17,15g | Prot: 101,50g | Karb: 269,97g.
Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Homann Zigeuner Sauce, Brokkoli, Purland Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Campo Verde Vierkornflocken, Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica, Kaki, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Alnatura Dinkel Flakes, Edeka Graved Lachsfleisch, Aldi Bio Maiswaffeln, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|