Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1732 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 62,90g | Karb: 216,57g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Гармония Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Грудка Отварная, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски. Makan Malam: Роял Какао-Порошок Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Плюшка Московская, Гармония Сметана 20%, Шеф Перекресток Борщ Украинский. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pimelalex
|