Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
3283 kkal
|
Lemak: 178,65g | Prot: 92,75g | Karb: 211,45g.
Makan Pagi: Велком Грудинка Домашняя, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Соус Клюквенный , Лента Капуста Тушеная, Черкизово Шейка Свиная в Маринаде. Makan Malam: Лента Пирожок с Мясом , Лента Слойка с Капустой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Коньяк Старейшина Коньяк , Типалия под майонезом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|