Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
754 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 45,41g | Karb: 79,21g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Чай с Молоком и Сахаром, Lactel Молоко 1,5%, Царь Хлопья 7 Злаков. Makan Siang: Обычные Блины, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dariaburkitova
|