Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
799 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 49,73g | Karb: 44,36g.
Makan Pagi: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Makan Malam: Great Value Hard Boiled Eggs, Kraft Miracle Whip Dressing, Lettuce, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original. Camilan/Lainnya: Grapes. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ruckusandme
|