Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1704 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 102,07g | Karb: 195,65g.
Makan Pagi: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Makan Siang: Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Makan Malam: New York The Original Texas Garlic Toast, Pei Wei Fortune Cookie, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Kikkoman Soy Sauce, Cantaloupe Melons , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Bananas , Broccoli Flower Clusters , KFC Chicken Strips. Camilan/Lainnya: Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|