Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1738 kkal
|
Lemak: 97,32g | Prot: 63,71g | Karb: 154,49g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Дымов Салями Итальянская , Майонез, Брынза. Makan Siang: Скумбрия Атлантическая, Кухмастер Соус Сацебели, Картофель Отварной. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Twix Белый Шоколад, Айсберри Филевское Бисконтино, Грейпфрут, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|