Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
796 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 54,62g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half) , Coffee. Makan Siang: Butter (Salted) , Baked or Broiled Salmon, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Birds Eye Steamfresh Broccoli. Makan Malam: Cheese. Camilan/Lainnya: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katie_bachi
|